先日、初めて献血に挑戦してきました！
Xのフォロワーさんが話題にしていたので、これを機に行ってみることにしました。
この記事はこんなことが書いてあります
- 献血？何それ
- 献血の流れが知りたい
- 神奈川県内のおすすめの献血ルームを知りたい
- お土産はどんなのもらえる？
- ハーゲンダッツはもらえるの？
献血の流れ
神奈川県内のおすすめ献血ルームを紹介しつつ、実際の流れについてお伝えします。
献血の種類
献血には大きく分けて2種類あります。
- 全血献血: 血中すべての成分を献血します。通常は400mlの献血が一般的で、所要時間は約1時間です。
- 成分献血: 必要な成分だけを採取し、残りは体内に戻します。所要時間は90分ほどです。
神奈川県の献血ルーム
神奈川県内の献血ルームは全部で8箇所
- 横浜 3箇所
- 川崎
- 本厚木
- 二俣川
- 溝口
- 藤沢
献血ルームは都道府県によって方針は違うものの基本的には人が集まるところに作っているそうです。
今回は横浜Leaf献血ルームで献血を受けることにしました。
横浜3箇所の特徴は以下の通りです。
- 横浜西口献血ルーム
-
県内初の献血ルーム
- 横浜東口クロスボート献血ルーム
-
ベッド数が多い
- 横浜Leaf献血ルーム
-
ブックカフェがコンセプト
横浜Leaf献血ルームの体験
（人が写り込まなければ撮影は可とのことでした）
本棚には漫画がずらり。
その他無料で飲めるドリンクコーナーやコーヒーメーカーがあり、飲むものには不自由しなそうです。
お菓子も4,5種類ほど置いてあり好きに食べられるようになってます。
荷物を入れられる鍵付きのロッカーもあるので安心。
カフェのようにソファー席や電源のあるカウンター席もありWi-Fiも完備。
感染症対策でちゃんと席の間には仕切りも設置されてます。
横浜駅から地下で繋がっているため雨にも濡れずに行けてアクセスはとってもいいですよ！
献血当日の流れ
初めての時は説明や登録に時間がかかります。
医師による問診。
体調や食事状況を聞かれます。
私は昼食を食べてなかったので食事をしてから採血となりました。
血圧を計り検査用の採血をします。
空腹状態での献血は危険なのでラウンジで食事をしました。
近くにコンビニがあるので便利です。
テレビ付きのリクライニングベッドに横になります。
献血用の針は太いので刺すときは結構痛かったです。
水分補給が大事なのでポカリのようなものをペッドボトルで渡されるのでしっかり飲みます。
ふらつき防止の足のストレッチをしながら終わるのを待ちます。
その後の過ごし方など注意点などを聞きます。
30分ほどラウンジで休憩して終了です。
献血後の感想
何も考えずにとりあえずやってみた献血。
直前にちょっとビビりながらも終わってみると感謝され厚遇を受けてなんだかいい人になった気分に。
自分の血液が誰かの役に立つと思うと、不思議な気持ちになります。こんな簡単なことで誰かの助けになるなら、またやっても良いかなと思いました。
ただやっぱり血を400ml抜くとまあまあ体調は悪くなりました。
どんな症状かというとまさに貧血状態。
ちょっとだるくて少し気持ちが悪くて倦怠感。
献血の後は予定を入れない方が良さそうです。
翌日も少し疲れが残っていたのかいつもより寝坊しました。
献血時の注意点
- 空腹状態での献血は避け、水分をたっぷり摂って臨むこと。
- 冷えた腕は献血スピードが遅くなるので、冷やさないようにする。
- 献血後は階段やエレベーターでの移動に注意し、サウナや入浴、喫煙飲酒は控える。
- 水分補給をしっかり行い、重いものは持たないようにする。
今回もらった粗品
ぬいぐるみはその場で Leaf献血ルームのツイッターアカウントをリツイートしたらもらえました
マグネットはラブラッドという献血の会員になると貰えました。
会員登録すると献血カードが貰え、予約もネットでできてポイントも貯まるようです。
こんな感じで次はいつ献血できるかなどの案内も見れます。
まとめ
これまで献血にはあまり興味がなかった私ですが、健康な自分の血液で誰かを助けることができると思うと、年に2回くらいはやってみても良いかもと思うようになりました。
最近、見返りを期待せずに誰かのために何かをすることの大切さを感じることが多く、献血もその一環として続けてみようと思います。
皆さんもぜひ献血に挑戦してみてください！それではまた！
その2ヶ月後にかわさきルフロン献血ルームで成分献血も体験してきました
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